shtangista2 написа
Приятел къде ги вдигаш тези щанги ? Тия 125кг на какво са. Силовите седмици от програмата ми например си правя клек с 125 кг щанга и то за кеф, а не за състезания. Тогава може би ще стане 1ви (съдя по това как си се изказал). Може чуков хват да правиш за бицепс със 125кг. знам ли ?Вдигане на тежести ( щанги ) при категория 69кг (18год.) вдигам 125кг и на предното състезание станах втори в България

По темата!
Имаше подобна тема някъде.

